Votre Naturopathe à Paris 13 - MADAME BRUNE VANNIER-MOREAU

La naturopathie

La naturopathie est approuvée par l’OMS comme une médecine traditionnelle. C’est une thérapie douce qui prend en compte tous les aspects de votre personne et qui agit sur la cause des différents troubles de l’organisme. Dans la pratique, je me base sur les 5 principes de cette thérapie :

• Le vitalisme qui optimise l'auto-guérison de votre corps ;
• L’humorisme qui favorise la circulation des différents liquides du corps ;
• L’hygiénisme où j'utilise des moyens naturels pour améliorer votre hygiène alimentaire, sportive et psychique ;
• Le causalisme pour corriger les causes des troubles ;
• Le holisme qui est une étude et un accompagnement sur le plan mental, physique, énergétique, émotionnel et environnemental. Les bienfaits de la naturopathie sont nombreux : un meilleur sommeil, une meilleure hygiène de vie, une digestion améliorée, une meilleure gestion des douleurs, une aide pour maintenir un poids normal, une vitalité optimale, etc.

La sophrologie

La sophrologie est une thérapie naturelle regroupant plusieurs outils de relaxation, dont la respiration, le relâchement musculaire et la mise en avant des pensées positives. Elle repose sur 4 principes :

• Le principe d’action positive où chaque acte positif est mené vers la conscience pour qu’il agisse positivement sur tous les aspects du corps.
• Le principe du schéma corporel est la représentation que vous vous faites de votre propre corps, et dont le but est d’améliorer la relation entre le corps et l’esprit.
• Le principe de réalité objective, qui vous aide à connaître vos réels désirs afin de procurer plus de sens à vos actions.
• Le principe d’adaptabilité implique enfin que j’adapte mes approches à la réalité à laquelle un individu ou un groupe de personnes fait face. Naturopathe et sophrologue en cabinet, je tiens alors compte de chaque problématique. La sophrologie présente des avantages dans la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation mentale, l'accompagnement des jeunes et futurs parents, etc.

Le coaching nutritionnel

Le coaching alimentaire a pour objectif de vous guider vers un mode alimentaire sain et continu. Son principe est basé sur le rééquilibrage alimentaire et l’art de bien manger. Je vous propose alors un accompagnement à votre rythme sans vous contraindre à délaisser la satisfaction liée à la nourriture. Le coaching nutritionnel a de nombreux bienfaits : perte de poids, accroissement de votre niveau d’énergie, augmentation de la masse musculaire, meilleure gestion d’une maladie chronique, etc.

Le massage

Le massage consiste à optimiser le bien-être grâce à la réalisation de mouvements manuels sur les différents tissus de votre organisme. Le massage repose sur le principe de relaxation et de bien-être. Il existe de nombreuses techniques de massage dont le but est en général : la détente, le lâcher-prise, l’apaisement des douleurs, s’offrir du temps pour soi, etc.

Mon accompagnement bien-être et santé en entreprise

En tant que naturopathe et sophrologue en entreprise, je propose un accompagnement bien-être et santé pour les salariés et les employeurs. Dans ce contexte, je propose d' intervenir dans vos locaux pour animer des conférences autour du bien-être au naturel, des séances de relaxation, de naturopathie ou effectuer des massages assis.  

L’accompagnement bien-être et santé en entreprise présente de nombreux bienfaits pour chaque individu : moins de tensions et de stress, bien-être mental, détente physique, augmentation de l’état de vigilance, optimisation de l’énergie et meilleure gestion des émotions. Les avantages pour votre société se rapportent à : l’amélioration de la communication, la réduction d’absentéisme, le développement de la motivation, l’optimisation du rendement, etc.
Mes interventions en entreprise